Cena ligero,
duerme mejor.

Hay algo que te pasa
si te atascas
al cenar,

la digestión te cuesta
y descansas mal.

Si quieres dormir mejor,

ligero hay que cenar
el cereal
seguro en eso te puede ayudar.

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tu amor por el Cereal.
Cereal + Fruta + Leche
una opción de Cena Ligera

CENA BIEN, 2 HORAS ANTES DE DORMIR

Si no cenas ligero, no descansas igual